La thérapie de type EMDR est un traitement efficace surtout pour des souvenirs traumatiques et des pathologies qui leur sont reliées telles que des difficultés pour faire confiance aux autres, peur de rester seul(e), le sentiment récurent d’être coupable, des crises de colère irrationnelles, une mauvaise image de vous-même, des peurs inexpliquées… ou si vous avez subi des abus sexuels, été la victime ou le témoin d’un crime ou d’un grave accident, survécu à une catastrophe naturelle, vécu un événement traumatisant, avez subi des maltraitances psychologiques ou physiques... Une séance de type EMDR dure de 60 à 90 mn, pendant laquelle le patient peut traverser des émotions intenses, et en fin de séance, peut généralement ressentir une nette amélioration. Plusieurs séances peuvent être nécessaires.