Thérapies psycho-corporelles

Prendre conscience de son corps et de ses ressources internes, de ses schémas de fonctionnement, des répétitions inconscientes...

Thérapies psycho-corporelles

Un mal-être c'est une énergie qui circule mal dans le corps, en raison de nœuds émotionnels qui se sont enkystés.A terme ce sont des "bombes à retardement" prêtes à exploser...Aller  dénouer ces nœuds via des exercices simples, pour favoriser un ré-équilibrage psycho-sensoriel et un mieux être global. Prendre conscience de son corps et de ses ressources internes, de ses schémas de fonctionnement, des répétitions inconscientes...

Cette approche thérapeutique alterne verbalisation et travail sur le corps, en utilisant des techniques aussi diverses que la relaxation, les jeux de rôles, la libération des émotions ou les exercices Bio-énergétiques. Elles ont pour ambition de mettre à jour des vécus qui n’émergeraient probablement pas en analyse. Et de modifier également le rapport au corps, de faire librement circuler l'énergie vitale.

(NB: d'autres méthodes inspirées des pratiques comme TIPI, EFT, ou encore le dialogue intérieur pourrons vous être proposés en fonction de vos besoins)