Le but du suivi thérapeutique est le soulagement des souffrances psychiques, l'accès à une plus grande liberté individuelle et le renforcement de l'autonomie : accompagné de son praticien, le patient reprend les rênes de sa vie
Mettre des mots sur les maux... auprès d'un thérapeute dans l’authenticité d'une relation thérapeutique cadrée, fondée sur la confiance mutuelle.
Le thérapeute est formé à l’écoute active et bienveillante. Il cultive la neutralité et l'accueil inconditionnel de son patient. 
Dans son cabinet, tout peut être dit, puis être élaboré et transformé. C'est ce qui diffère l'écoute thérapeutique d'une discussion habituelle avec une personne de l'entourage du patient.,

Les personnes en difficulté sont vulnérables. Conformément à la déontologie, je veille bien entendu à respecter l'identité des patients, la confidentialité des échanges, l'attitude neutre du thérapeute, l'absence de jugement, la non-directivité et la bienveillance. 

Dans de nombreux cas, la psychothérapie peut être menée en complément ou en association avec un traitement pharmacologique utilisant des médicaments sur prescription d'un médecin généraliste ou psychiatre . 
Une psychothérapie ne se substitue aucunement à un suivi médical